Wpływ diety na jakość snu – czy jedzenie może zmienić Twój sen? Dieta ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie w ciągu dnia, ale czy wiesz, że...

Zapalenie pęcherza moczowego, czyli infekcja dolnych dróg moczowych (ZUM), jest powszechną dolegliwością – szacuje się, że nawet 75–90% niep...

  Dieta niskowęglowodanowa bywa nadal traktowana z podejrzliwością, zarówno przez osoby z zewnątrz, jak i przez część środowiska medycznego....

Podczas dyskusji na temat ograniczenia spożycia węglowodanów często podnoszone są dwa błędne argumenty dotyczące potrzeb energetycznych mózg...

„Sól ziemi.” To stare powiedzenie pokazuje, jak wielką wartość ludzie od wieków przypisywali soli. Jednak w ostatnich czasach sól przestała ...

Coraz powszechniej akceptuje się, że diety niskowęglowodanowe i ketogeniczne mogą być zdrowe i pełnowartościowe pod względem odżywczym ( 1 )...

  Czy schładzanie ziemniaków i innych produktów bogatych w skrobię naprawdę wpływa na zdrowie? Fakty o skrobi opornej W świecie dietetyki co...

Jajka: są pożywne, sycące i niezwykle wszechstronne. Chociaż zawierają dużo cholesterolu, ich spożywanie ma bardzo niewielki wpływ na pozio...

Odchudzanie wysokosycące: Jak schudnąć intuicyjnie i skutecznie? Zapraszam Was na wpis inspirowany moim e-bookiem Odchudzanie wysokosycące ....

  Zapraszam dziś na tekstowe podsumowanie bardzo ciekawego odcinka podcastu Shawna Stevensona, w którym mój ulubiony naukowiec zajmujacy się...

  Świat hormonów jelitowych kryje w sobie ogromny potencjał kontrolowania poziomu cukru we krwi i masy ciała. Zagłębimy się w wiedzę stojącą...

Mięso od wieków stanowi kluczowy element ludzkiej diety, dostarczając nie tylko białka, ale także szereg unikalnych składników odżywczych, k...

Jeżeli na co dzień odżywiasz się według oficjalnych zaleceń oraz kupujesz przetworzone jedzenie (mrożona pizza, czipsy, gotowe dania, pierog...

W kontrze do doniesień na temat szkodliwości diety nieskowęglowodanowej, które znajdziesz tu: http://www.naukaonline.pl/news/item/4827-po...

Stłuszczeniowa choroba wątroby, niegdyś stosunkowo rzadka, w wielu częściach świata osiągnęła rozmiary epidemii. Chociaż stłuszczen...

3 października Zgromadzenie Noblowskie w Karolinska Institutet przyznało Nagrodę Nobla w dziedzinie fizjologii i medycyny Yoshinorio...

Czy dieta niskowęglowodanowa może uszkodzić nerki? To mało prawdopodobne. Wiele osób nadal uważa, że ​​dieta niskowęglowodanowa jest z k...

Ostatnie nagłówki gazet regularnie krzyczą „Mięso zabija!”. Nic tak nie sprzeda nakładu, jak stary dobry straszak „mięso”. Albo „...

W tym roku, Agencja Żywności i Leków (Food and Drug Administration) zatwierdziła procedurę odchudzającą, w której cienka rurka umieszczon...

  Poniżej znajduje się wykład pochodzący z TEDx (coroczna konferencja, na której naukowcy i zaproszone ciekawe osobistości przedst...